El aforismo griego "Conócete a ti mismo" (Nosce te Ipsum en Latín) fue utilizado en numerosas ocasiones por Sócrates y otros filósofos antiguos para destacar la importancia del autoconocimiento para la evolución del ser humano.
Sin conocernos a nosotros mismos no podemos cambiar y sin ese cambio nunca podremos crecer.
Entender por qué afrontamos determinadas situaciones de una forma y no de otra, por qué reaccionamos de manera diferente a como lo hacen otras personas y conocer nuestras limitaciones, son los primeros pasos para aceptarnos como somos y saber identificar nuestros puntos fuertes y también aquellos en que podemos mejorar.
Este apasionante descubrimiento de nosotros mismos es un camino que dura toda la vida y con cada situación a la que nos enfrentamos podemos aprender algo que sin duda nos servirá para afrontar otros desafíos en el futuro. La clave es saber quedarnos siempre con un aprendizaje, tanto de las situaciones positivas como de las negativas. A menudo es con estas últimas con las que más se aprende.
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